-
Λαχανικά στη slow cooker
16th Jan, 2025 by Κυριακή ΖακχαίουΗ Slow cooker είναι μια αυτόνομη συσκευή αργού μαγειρέματος (μπαίνει στην πρίζα), που μαγειρεύει το φαγητό σε χαμηλές θερμοκρασίες και για πολλή ώρα. Καθώς μαγειρεύει αργά, δεν χάνει υγρά μέσω... -
Junk Food και οξειδωτικό στρες
30th Dec, 2024 by Κυριακή ΖακχαίουΟι περισσότεροι πιστεύουν ότι η επίδραση του junk food στα κιλά και την εμφάνιση είναι η πιο σοβαρή μιας και ο καθρέφτης και η ζυγαριά ενημερώνουν άμεσα για τα αποτελέσματα... -
Τραχανάς με λαχανικά και κοτόπουλο
1st Mar, 2022 by Κυριακή ΖακχαίουΌσο ο χειμώνας καλά κρατεί, ο τραχανάς θα αποτελεί ένα αγαπημένο φαγητό για μικρούς και μεγάλους. Αυτή η συνταγή δίνει ένα απόλυτα ισορροπημένο πιάτο με πρωτείνες υψηλής διατροφικής αξίας και... -
Οχυρώστε την άμυνα του οργανισμού σας και γλιτώστε από τις ιώσεις
19th Nov, 2016 by Κυριακή Ζακχαίου«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» αλλά και «ο χυμός πορτοκάλι μας κρατά μακριά από γρίπες γιατί έχει βιταμίνη C», είναι δύο από τις πιο διάσημες παραδοσιακές...
